Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dalsze spalanie


Dzisiaj zaliczyłam spacer 3,45km(340 kcal) bieg na dystansie 8:06 w czasie 57:45(839 kcal) Razem 1169 kcal na dystansie 11,51km.Jestem bardzo zmęczona tak że dzisiaj już tylko odpoczynek może z książką