Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trening


Dzisiaj kolejny dzień za mną marsz 3,32 km ( 310 kcal ) oraz bieg 8,12 km w czasie 54:37 (841Kcal) .Jestem zadowolono , bo poprawiłam mój ostatni wynik biegu o 2m:01s.