W piątek zrobiłam zaplanowany bieg dystans 8,62km w czasie 58 minut 6 sekund.
Niestety wieczorem odpuściłam dietę imieniny Andrzeja.
Dzisiaj sobota - właśnie zabieram się za ćwiczenia . Dietę troszkę zmodyfikowałam , ale w miarę trzymam ilość zalecanych kcal. Do jutra.