Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie obiecuje, ale próbuje

Dziś piątek 13-tego. Pogoda okropna, ale ja podjełam pierwsze kroki!

Byłam na Nordic Walking. Nie długo bo około 40 minut, ale mam jeszcze zaplanowany trening Ewy Chodakowskiej.

Nie obiecuje nikomu nawet sobie, że będę ćwiczyć codziennie, ale postaram się robić  to jak najczęściej. Mam nadzieje, że mi się uda. Nie waże się, ani nie mierze. Wolę zauważyć efekty po miesiącu, czy dwóch gołym okiem.

Miejmy nadzieje, że je zobacze.