Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
.......maniana

witajcie kochane  !!

U mnie ostatnio nie za dobrze sie dzieje...z dieta bywa roznie  staram sie nie jesc rzeczy tuczacych ale pare razy sie zapomnialam i zjadlam ok20;/;/;/ no i oczywiscie cukierek czekoladowy zakoszony z choinki  to chyba codziennie byl;/ musze sie wziasc za siebie.Juz wiem dlaczego podupadlam na diecie.Kupilam wage ktora nie dziala i  nie mialam pojecia ile schudlam  centymetrem mierzylam tui owdzie ale to za kazdym razem inny wynik pokazywal.Musze sie zrestartowac i zacazac jescze raz tym razem bez ustepstw.Musze  wymienic wage bo bez tego ani rusz i musze przestac jesc  slodkie!!!!i nie jesc po 18!!!!i cwiczenia z cwiczyc codziennie bo jak robie przerwe w cwiczeniach to zaarz zapominam o nich.jeszcze sie nie wdrozylam w systematyczne cwiczenie i jedzenie ale musze sobie ustalic  grafik i  zaczac cwiczyc z rana a nie wieczorem gdzie jak mi ktos nie zawroci czyms glowy to znowus kos przyjdzie w odwiedzinki to znowus masa pracy w domu i tak wkolo macieja!!!!juz tak swietnie mi szlo i wdrozylam sie a tu szok; kaska wez sie w garsc i nie odstawiaj maniany:P