Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jutro pomiar, dzisiaj sprawdziałem.

Patrzę i widzę pierwszy mały sukces. Mój pierwszy tydzień tak bardzo uczciwy w przestrzeganiu diety. Popołudniu pewna sytuacja przerosła moje możliwości i złapałem deprechę. BAARRDZO zależy mnie na osiągnięciu celu, czym  dalej to większa obawa. Dobra więcej myślę niż piszę. Jutro ważenie i będzie mały sukces.