Czesc wszystkim u mnie na dzien dzisiejszy nic sie nie zmienilo , moze waga tylko troszke spadla , ale niewiele. Byl moment , ze mialam brak aktywnosci i brak weny do diety. Dzziewczyny wstawiaja swietne foty dziewczyn w bikini ale i tak mysle , ze tego lata nie dam rady tak wygladac. Co tu duzo mowic za duza nadwaga , zeby z siebie zrobic odrazu gwiazde :D 
Motywacja z nowym tygodniem jest i mam nadzieje , ze w piatek bedzie spadek . Troszke dziecko mi marudzilo z powodow zabkowania moze i dlatego nie mialam weny do robienia posilkow dietetycznych . M am nadzieje , ze pojdzie swietnie w tym tygodniu , a wam zycze samych spadkow wagowych pozdrawiam
edytka87j
17 marca 2015, 12:02hej: ) nie trzeba wyznaczac sobie celu na lato...mozesz wyznaczyc cel na jesień lub koniec roku tak, żeby spokojnie i zdrowo chudnąć i zabłysnąć w noc sywestrowa:) :)wiem , że przy małym dziecku jest na prawde mało czasu, ale moze znajdziesz chwile zeby sobie zaplanowac dzien, dwa do przodu jesli chodzi o posiłki, może to Ci pomoże. Mnie np. nie motywują świetne zdjęcia w bikini:) bardziej motywuja mnie pamietniki :)
MarlenaBBB
17 marca 2015, 15:52mnie rowniez foty w bikini nie motywuja motywuja mnie takie osoby jak ty , ze siada napisza ci to co ci radza zrobic by cb zmotywowac a wiec bardziej motywuja wpisy dziewczyn niz fotki dzieki edytka pozdrawiam
am3ba
17 marca 2015, 06:45Hej! Ząbkowanie może dać w kość, że wsyztskiego może się odechcieć.Ale MarlenaBBB dajemy, dajemy, nie poddajemy się . W piątek i czwartek ma być lepiej:)!!!
MarlenaBBB
17 marca 2015, 15:49mam nadzieje ze bedzie lepiej pozdrawiam
Lisaveta_
15 marca 2015, 11:42Chciałaś motywacji 101% to proszę motywuję Cię. Powiem Ci, że jest ciężko, zbliża mi się @ i ciągnie mnie do słodkiego jak cholera, ale nie dam się. Każdego ranka mówię sobie do lata co raz bliżej i chce dobrze czuć się w sukienkach czy krótkich spodenkach. Nie dam się tym razem. Mam silną wolę. Robię to tylko i wyłącznie dla siebie. Ubrania robią się luźniejsze i daje mi to jeszcze większego kopa do walki. Dziś odpoczynek od siłowni, bo zamknięta, ale jutro godzina 12:30 lecę i pocę się. Życzę Tobie również motywacji na kolejny tydzień, miesiąc:) Zmień talerz z dużego na mały, poczujesz różnicę/
MarlenaBBB
16 marca 2015, 11:29ten talerz madra mysl pozdrawiam