Dzisiaj wezmę się za siebie ;) z Programem Mel B... wyzwanie ma 30 dni jestem ciekawa czy schudnę tak jak mówiły mi koleżanki że w 3 tyg schudły 9 kg... jeśli to prawda to ja będę prze szczęśliwa i nie zrezygnuję z tych ćwiczeń ;) Może nie będę musiała kupować większych ubrań ;D A wy jak pochodzicie do tego tematu? Ktoś z was próbował?
Marlenix
18 sierpnia 2014, 21:58Padłam jak kłoda po skończeniu ... Ale jest dobrze dałam radę ;)
PANDZIZAURA
18 sierpnia 2014, 21:13Miało być 70% pozdrawiam
PANDZIZAURA
18 sierpnia 2014, 21:13Ćwiczenia są ok ale dieta jest konieczna ,dieta to 79% sukcesu:)