Witam.
Śniadanie:2 kromki chleba razowego(1 składana) z ogórkiem,sałatą,szynką
Obiad:talerz zupy kalafiorowej, trochę makaronu z truskawkami
Podwieczorek: jogurt naturalny zmiksowany z truskawkami i połową banana
Kolacja:2 kromki razowego i serek wiejski
Po za tym jeszcze wpadły truskawki ,pół marchewki takiej większej