Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie miesiąca

Cześć ! Dziś mija miesiąc odkąd zaczęłam zdrowo się odżywiać i ćwiczyć. Jaki  jest tego efekt zaraz się dowiecie. Przede wszystkim stałam się weselszą dziewczyną, która wie czemu wstaje rano i zaczyna ćwiczyć, później w szkole lekcje mijają szybciej bo wiem że już jestem po treningu. Zawsze gdy po szkole ćwiczyłam źle to się kończyło, bo głowa bolała itp. Teraz mam świetny nastrój przez cały miesiąc! 

Przejdę do efektów na mojej wadze. Waga -2,8 kg przy czym pewnie z 1 kg to woda zatrzymana w organizmie, ale samo to że -2,8 pokazała waga jest dobrze :)

Żałuję jedynie tego że nie zrobiłam sobie zdj na początku, bo już tyle razy się odchudzałam i zawsze rezygnowałam także rozumiecie :)

Co jeszcze ? Głowa mnie nie boli, zaczęłam się dobrze czuć, jak kiedyś zawroty miałam to teraz jest świetnie :)