Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
20/150


dzis znowu sie ucze ;((( jutro ostatni kolos w tym tygodniu z prawa finansowego :( trzymajcie kciuki!!!
kolokwium z eko zaliczone na 4 :))))))))))
Polacy przegrali w pilke reczna z Chorwacja :((((( nie mozemy juz walczyc o medal w ME :((((((((((((( szkoda, ale pokazali klase i ze umieja walczyc :))))))
dzis zjadlam--> sniadanko: 2 kanapki na buleczce pelnoziarnistej z lidla, szynka,warzywka i keczup
obiad--> 2 kotlety mielone na zimno z chlebkiem i musztarda
kolacja--> moja ulubiona: jogurt naturalny, pomarancza, imbir, cynamon, platki i otreby owsiane, rodzynki, dzem jagodowy <3 mniami :)))))))

dzis aerobik byl--> o Boze umieralam po nim, taki wycisk ze masakra, czulam jak pot splywa mi po calym ciele :)))))))))))
uciekam w swiat ksiazek :))
elooo <3
  • marta9494

    marta9494

    23 stycznia 2014, 01:52

    ;))

  • x001x

    x001x

    23 stycznia 2014, 00:16

    Trzymam kciuki! Mi już się maraton nauki skończył, jeszcze tylko jeden egzamin za 1,5 tygodnia... O matko, jak to zleciało....!

  • marta9494

    marta9494

    22 stycznia 2014, 23:59

    dzieki :))

  • VikiMorgan

    VikiMorgan

    22 stycznia 2014, 23:58

    fajna dieta! nie dość że mało kcal to w większości z produktów węglowodanowych

  • mlle_fitness

    mlle_fitness

    22 stycznia 2014, 23:48

    Miłej nauki!