Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
34/150+ pytanie, pomozcie prosze!!!!


dzis kolejny dzien ferii, wstalam o 12 :P nie wiele zjadlam, ale mam do was pytanie? dlaczego chce mi sie jesc slodyczy od 2 dni?? myslicie ze albo za malo jem w ciagu dnia? albo za slaba jakosc produktow? od czego to zalezy? w sumie od 2 dni mam ferie wiec sie nudze wiec to moze kolejny czynnik...... pomożcie i tym razem!! :)
p.s. menu takie zwykle ale z nadprogramowych rzeczy to wlasnie slodycze + kilka herbatnikow i ciasteczka owsiane (4); a zaraz na aerobik lece a potem na impreze do zoba :**
  • marta9494

    marta9494

    8 lutego 2014, 19:51

    dziękuje :**

  • barbarossa1976

    barbarossa1976

    8 lutego 2014, 19:50

    mi pomaga owsianka

  • neees

    neees

    5 lutego 2014, 18:53

    hmm, powodu mogą być różne, ciężko stwierdzić.... u mnie zazwyczaj w takiej sytuacji jest to wina okresu. jak masz ochotę na coś słodkiego to zjedz migdały, jakiś jogurt, albo słodkie owoce typu winogrona.