Jestem wykończona dziś zmów były koleżanki mojej córki do 19! Mam wszystkiego dość, a już szczególnie małych dwunogich istot... A przecież bardzo lubię koleżanki córeczki...dobrze, że moje lalunie chodzą spać po 20 i jest czas poćwiczyć
z nerwów znów podjadałam, kurcze tylko jakoś tak nieświadomie. Jak przechodziłam w kuchni to zjadłam w kuchni ze 3 kulki ziemniaczane i w pewnym momencie myślę, ale co ja robię? Przecież nie jestem głodna! I - 1 parówka (z szynki) z 1/2 kromki chleba z ketchupem
II - 1 parówka z 1/2 kromki chleba z ketchupem
III - serek naturalny Tutti
IV - 1/2 cukinii pieczonej z koncentratem i ziołami, podudzie z kurczaka i kilka fasolek szparagowych
V - 3 łyżki sałatki wielowarzywnej
Znów dużo tego ale jakoś tak jeść mi się chce. Za to nie było słodyczy
Dziś był orbitrek 25 minut - 430 spalonych kalorii i 30 minut hula hop. Walczę o piękną talię i hulam co dzień
anitka24
6 września 2012, 15:44cos tam podjadłaś, ale ćwiczyłaś, więc wcale nie było źle :-) a na weselichu będziesz napewno wyglądała bosko !!! a orbiś to ciągle gorący od śmigania na nim :-)
justyna.ja85
6 września 2012, 15:28My za tydzień idziemy. też miałam być piękna i szczuplutka i nie wypaliło... okres mam dostać na dniach więc mam nadzieję że chociaż pełna jak balon tam nie będę, oby się tylko nie spóźnił!
misskitten
6 września 2012, 11:08mówią "jeździ jak baba" ale to faceci więcej wypadków powodują, jak nic! No na zciśnięcie brzuszka gatki można założyć....ala Bridget Jones:-))))
nora21
6 września 2012, 10:55u mnie to norma :) a rodzice jeszcze z piwem sobie siedzą
Agneees
6 września 2012, 10:47Dobrze wiedziec, musiałam nie zrozumiec dobrze Pani, która mi je zakładała :0 Też lezałam, ale było mi niewygodnie :( P.S. zazdroszczę samozaparcia, ja bym nie dała rady 25 minut na Orbitreku ćwiczyc :D
majakowalska
6 września 2012, 09:04zawsze można takie gatki ściągające na brzuch założyć :))
me.gusta
6 września 2012, 08:38parówki z szynki bardzo różnią się smakiem od zwykłych? bo kiedyś się zastanawiałam czy nie spróbować.. opłaca się?
OnceAgain
6 września 2012, 08:11przed okresem zawsze chce się więcej jeść więc to od tego ale jak dla mnie to aż tak dużo nie zjadłaś, a do tego był ruch więc jest ok :)
nora21
6 września 2012, 07:47u mnie dzieci na osiedlu to do 23 siedzą na dworze a mają może p 2-3 lata :)
misskitten
5 września 2012, 22:55ważne że jakieś kalorie spalone na orbim;-)