Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
18/19


Dziś jest ostatni dzień i wieczorkiem wrzucę kilka fotek w sukienkach na imprezę... Jestem cała napuchnięta i obolała i nic mi się nie chce, a czeka mnie zalatany dzień, a o week to nie wspomnę  Mam ochotę obejrzeć jakiś dobry film sensacyjny lub kryminał, może macie jakieś propozycje?

Wczorajsze menu:

I - bulka z twarożkiem i dżemem malinowym

II - jabłko

III - 2 kromki chleba ze schabem pieczonym i 3 łyżkami sałatki wielowarzywnej

IV - 1/2 woreczka ryżu z sosem i marynowaną papryką

Wczoraj był oczywiście, standardowo 30 minut orbitrek i 30 minut hula hop i nic więcej mi się nie chciało... waga przed @ wzrasta, ale to mnie tylko mobilizuje do dodatkowego działania

Trzymajcię się ciepło i chudości Wam życzę, a ja jutro to  i to

  • barbra1976

    barbra1976

    10 listopada 2012, 10:48

    millenium polecam i to szwedzkie:)

  • anitka24

    anitka24

    9 listopada 2012, 20:03

    kochana czekam na zdjęcia w sukienkach :-)

  • justyna.ja85

    justyna.ja85

    9 listopada 2012, 17:10

    czekam na fotki!

  • malaczarna28

    malaczarna28

    9 listopada 2012, 14:41

    Baw się dobrze Za mnie troszkę a może mi wpadnie jakaś imprezka :) Pozdrawim Danka :))

  • .morena

    .morena

    9 listopada 2012, 13:07

    dam znać ... czekam na fotki :)

  • annna1978

    annna1978

    9 listopada 2012, 12:39

    no nie mam propozycji, ja najbardziej lubię filmy typu: "dwoje gniewnych ludzi"

  • Obserka

    Obserka

    9 listopada 2012, 12:35

    ja tez jutro imprezuje :) bedzie wloskie zarcie i oczywiscie wino! nienawidze PSM-ow.. tez miewam, tez kilosy ida w gore a najgorsze jest to, ze mam podle, zmienne nastroje wtedy :( trzymaj sie !!

  • OnceAgain

    OnceAgain

    9 listopada 2012, 12:08

    I tak nieźle sobie radzisz przed @. I super że się nie zniechęcasz jak waga ciut wzrasta bo ona od razu po @ więc po co się wkurzać ;)