Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
23/30 - jest spadek... chyba zacznę płakać... ;)

Nawet sobie nie wyobrażacie jakaż była moja radość i zaskoczenie jak dziś na wadze ujrzałam 64,9... Po prawie 7 tygodniach stagnacji okazało się, że cierpliwość jednak popłaca. Więc w pełni zmotywowana wkraczam w weekend i obiecuję sobie, że nie będzie wpadek... aczkolwiek nie będę miała dużego wpływu na jedzenie, bo jutro cały dzień z dzieciakami z Beztroskiej Chaty na Dniu Beztroski. A jedzenie zostanie nam narzucone przez Gród do którego jedziemy. Jedyne co mocno obiecuję to, że porcje będą mini  A po południu dziś jedziemy do rodzicow mojego P.

Wczoraj z aktywności zaliczone:

11 dzień Squat

3 dzień - 30 dni płaski brzuch

30 minut orbitrek

2x 10 minut szybkiego marszu

Mam dziś przerwy w ćwiczeniach więc chyba będzie tylko dużo trampoliny, jutro czeka mnie męczący i dłługi dzień...

A DZIŚ RADUJCIE SIĘ CZŁOWIEKI ALBOWIEM DZIŚ JEST PIĄTECZEK I ZA KILKA GODZIN WEEKEND