Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 dzien wyzwania wiosennego + 2h trening

no, to wyzwanie to byl dobry pomysl :) idzie mi dobrze, nie chce w koncu przegrac ;) juz drugi dzien na +, no i 2 godzinny trening, najpierw trening silowy na cale cialo, wyszlo na pewno z 12 roznych cwiczen, niestety nie bylam w szczytowej formie wiec obciazeniem sie chwalic nie bede :P potem pierwszy bieg od dobrego pol roku, 40 min na predkosci 9 km/h co znaczy ze kondycja jest juz lepsza. :)

dzisiaj: 3 (+2) lacznie: 6/90 (+4)