Wczoraj stwierdzilam ze juz wystarczy tego dobrego, minal tydzien od wesela, najwyzsza pora wrocic do czystej michy bez odstepstw. :) a ze razem razniej to siotra sie przylaczyla i od dzisiaj start. robilam pomiary i zdjecia pare dni temu to beda do porownania za miesiac. Jesli chodzi o trening to bedzie teraz spokojniej, 4 treningi silowe w tygodniu + joga ew 1 raz, glownie na odstresowanie i rownowage. Wczoraj byl brzuch i plecy, dzisiaj czekaja barki i ramiona. :)
A ze juz powoli zaczniemy sie starac o maluszka numer 2 to wcale nie zaszkodzi przed jesc zdrowo i byc przygotowana z silnym i zdrowym cialem. ;)
karolcia191993
16 kwietnia 2016, 21:40ooo super, starajcie sie powolutku więc :-) powodzenia i wszystkiego dobrego ;*
88sweet88
12 kwietnia 2016, 22:06To moze i ja sie przylacze.. Bo jakos nie moge sie wziac w garsc.. No my tez sie staramy o nr 2... Fajnie by bylo byc w ciazy w tym samym czasie hihi.
martini18
12 kwietnia 2016, 22:19Dołączaj się! :) w grupie raźniej :) podobne zasady czy po prostu liczymy czas razem? ;)
martini18
12 kwietnia 2016, 22:20No fajnie by było, ja bardzo bym chciała urodzić na wiosnę <3
88sweet88
13 kwietnia 2016, 11:43Ale ja to chyba od poniedzialku zaczne, bo M ma Urodziny i gosci bd miala dwa dni.. Wiec az tak czystej miski nie bd. Ja to chce biegac ok 3 razy e tyg i silowe tez z 3-4 razy. Wiec moze poprostu bedziemy pisac czy cw czy nie. I jak z slodyczami i woda np.
martini18
15 kwietnia 2016, 14:41okej :)