w poniedzialek do polski lece!! nie moge sie doczekac. cos dzisiaj nie wychodzi.. dieta ma wolne :) dobrze ze chociaz ruch byl:) caly dzien w stajni, i godzina jazdy konnej.
sniadanie: 3 kromki pelnoziarnistego chleba z maslem, szkl mleka
2 sniadanie: mielony i bulka razowa, 2 weganskie muffinki(!!)
obiad: mala porcja spaghetti bolognese
kolacja: pomarancza