Dziękuje za komentarze pod poprzednim wpisem . Fajnie że jesteście ze mną. DZIĘKUJĘ!!![]()
Dla Odmiany dzisiaj przeżyłam szok jak nigdy nie zaczynam w piątek diety tak chyba zacznę. Wchodzę na tą wagę i co widzę wzrost wagi o 3 kg. ![]()
85 !!! ja to widzę pierwszy raz w życiu.
Tak to nie będzie jedzenie mną rządzić nie będzie.![]()
Tym bardziej że znalazłam wczoraj zdjęcie gdzie miałam dość fajną figurkę byłam w trakcie diety jak się nie mylę dukana. I czułam się wtedy bardzo pewna siebie i mężczyźni naprawdę się za mną oglądali.
Tym bardziej że znalazłam wczoraj zdjęcie gdzie miałam dość fajną figurkę byłam w trakcie diety jak się nie mylę dukana. I czułam się wtedy bardzo pewna siebie i mężczyźni naprawdę się za mną oglądali. W końcu chcieć to znaczy móc no tak czy nie ?? Dziewczyny ? ![]()
Tylko tak myślę czy lepiej mniejsze posiłki i zdrowo jeść plus ćwiczenia i te minimum 2 litry wody dziennie?
Czy może jednak wrócić do dukana? Ja wiem że to nie jest najzdrowsza dieta ale dość skuteczna. Plus woda i ćwiczenia oczywiście ;p
Wybrać powoli a zdrowo czy nie co szybciej ale z lekkim narażeniem zdrowia. Hmmm o to jest pytanie.
Łatwiej uważam jest na dukanie.
Co Wy o tym sądzicie??
Aaa i jeszcze jedno pytanie wierzycie w moc herbaty czerwonej że wspomaga odchudzanie i spalanie tkanki tłuszczowej ?![]()
Pozdrawiam Marta.
evelka1991
18 stycznia 2013, 11:06DZIĘKUJĘ ZA ZAPROSZENIE :) KAŻDA DIETA JEST ZDROWA I NIE , KAŻDA NA SWÓJ SPOSÓB :)
Marta.Smietana
18 stycznia 2013, 11:02Powoli a ZDROWO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Żadnego dukana kochana
dariak1987
18 stycznia 2013, 11:01czerwona herbata przyspiesza metabolizm - lepsze trawienie - lepsze spalanie - także na pewno nie zaszkodzi, tylko błagam daj se spokój z tym dukanem - skuteczny może i jest ale na chwilę a problemy z nerkami i wątrobą skutecznie zostają na zawsze