Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
10


Waga: 75 kg

Śniadanie: rogalik z masłem i dżemem malinowym + kawa z mlekiem 

II śniadanie: 1/4 pomelo + serek wiejski

Obiad: kasza gryczana z warzywami.

Przekąska:

Kolacja: