Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4.03.2014


dzisiaj:
skalpel

jedzenie:
I jajecznica z 2 jajek na maśle, sałata lodowa, pół pomidora, 2 kromki chleba ciemnego ze słonecznikiem
II kawa z 100ml mleka, pół łyżeczki miodu
III spaghetti carbonara... - wiem wiem przegięcie



  • fifonka124

    fifonka124

    4 marca 2014, 14:20

    witam ja też ćwiczę z Ewką i dziś skalpel już zaliczyłam i mam zamiar codziennie ćwiczyć 2 razy. Nie wiem jak długo podołam ale mam nadzieje ze będziemy się wspierać. Jestem pod wrażeniem twoich wyników bo moje już jakiś czas są bez zmian , ale cieszę się że nie pogarszają się . Wysyłam ci zaproszenie i mam nadzieję że będzie nam raźniej w tych naszych starciach z wagą ;). pozdrawiam

  • haveheart

    haveheart

    4 marca 2014, 13:40

    mniaaaaaaaaaam