Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:))))))))))

Ufffffffff!!!!!!!!!!!!!!! Już moi goście /syn z Karoliną/ wyjechali do Zielonej Góry. Po krótkim odpoczynku i  wypiciu szampana  za zdrowie Tatusia / urodziny/ wybraliśmy się na długi spacer nad morzePogoda ekstra, dużo spacerowiczów z całej Polski - było c u d n i e.  Nie obyło się bez kawiarni. Ja przyznaję się bez bicia  do kawy mrożonej , ale spacer do godz.20 tej wszystko rozgrzesza.  W niedzielę rano o 8.30  wybrałyśmy się z Karoliną /sympatia syna/ nad morze z kijkami do Nordic Walking.. Wróciłyśmy o 11.00 mając za sobą ok. 10 km wędrówki, której trudy czułam dziś rano w nogach. Najważniejsze , że  żyję i jestem w jednym kawałku. Oczywiście , że wczoraj nie obyło się bez tradycyjnego grilla na otwarcie sezonu 2010r.  Dla mnie mąż  grilował pierś z indyka i nie było to zachwycające ,w porównaniu z karkóweczką ,którą inni się delektowali. Ale widocznie tak musi być , jeśli się wcześniej nagrzeszyło to trzeba cierpieć. Są na świecie rzeczy gorsze niż to " moje cierpienie" . Wiem , że muszę wytrzymać i hartować swoją "silną' wolę. Mam przed sobą jeszcze większe wyzwanie , bo w czwartek wyjeżdżamy na tydzień do Karpacza. Tam w hotelu będę miała większy problem , jak z posilków wybrać produkty które mi nie zrujnują diety. W hotelu Rezydencja jestesmy stałymi gośćmi i Pan Jarek  / szef kuchni/ napewno mi w tym pomoże.  Jeśli dam plamę to sama będę sobie winna. Jestem taka sama jak Wy Vitalijki ze swoimi slabościami, ale narazie czuję się silna i zdesperowana, jak nigdy dotąd. ..............