Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
218 km !!!!! NW

Patrzę na Krysię uśmiechniętą w czerwonym sweterku i tak jak bym z nią była w "Kaprysie" na koktajlu odmładzającym.

Bardzo ładne zdjęcie profilowe, Krysia jak żywa. Iwonka dobrze zauważyła, niezły dystans pokonałaś, z Kołobrzegu do Gdańska. Myślę, że Twoje zaplanowane 1000 km jest jak najbardziej realne. A ja po Świętach z samotności i tęsknoty też puszczę kije w ruch. Buziaki.

Cześć, Krysiu:)) Jutro i ja się wezmę za świąteczne przygotowania...Lubię to robić w ostatnim tygodniu, atmosfera świat się zagęszcza...My będziemy tylko we trójkę.. Pozdrawiam, cmok:))

Ty masz energię...

Łał, daleko zaszłaś. Systematyczność w diecie? To tylko legenda. Ważne, że masz mnóstwo energii. Pozdrawiam

Brawo za zdjęcie główne, Krysiu;) Dla Ciebie i dla Uleczki;)) Ona jest naprawdę świetną portrecistką!! Loluś już ma 2 miesiące, ależ te "cudze" dzieci szybko rosną....:)) Już po rowerze, 57 km...fajny dzionek... A Ty jak się masz cała śliczna i upiększona? :)) Cmoki dla Wielkiego Chlopa:))

Krysiu tym swoim dystansem prawie pokonałaś trasę z Kołobrzegu do Gdyni. Super . Będę się na Tobie wzorować i też wyruszę w plener po obiedzie

no to maszeruj Krysiu do tego tysiaca,wytrwalosci zycze

Kilometrów przybywa, jestem pod wrażeniem. U nas pogoda do bani, buro i ponuro, mam czas na sprzątanie, ale nie chce mi się. Dziś pokój chłopców odgruzuję i będzie mi lepiej, jutro duży, mąż z listwami powalczy to i w sypialni coś ubędzie, no i Marta walczy ze swoim bałaganem. Kuchnia na koniec zostaje. Pozdrawiam Cię cieplutko

Podobnie jak Jola spojrzałam na awatar, przed Tobą w powiadomieniach mam Iwonkę, też z kwiatkami. Gratuluję wyniku kijkowego, może po świętach będzie dietetyczny? Pozdrawiam Krysiu!

Piękny wynik - masz czym się poszczycić :) Ale zmobilizuj się do diety :) W zeszłym roku miałaś przecież efekty ... ale musiała byś najpierw CHCIEĆ , a potem MÓC .Pozdrawiam okropećnie :)

Oooo duużo tych kilometrów robisz. Ja moje kije oddałam, bo moje biodra nie wytrzymały, a fajna sprawa z nimi jest o ile się chodzi prawidłowo :)

Myślę, że masz się czym pochwalić. W naszym wieku to już nie tak bardzo sylwetka kręci jak sprawność i dobre samopoczucie no i zdrowie koniecznie. Zmieniłaś awatar i nie wiedziałam czy do właściwej osoby piszę. Przyzwyczaiłam się patrzeć na Ciebie, choć kwiatki też ładne.

Masz tak jak ja łatwiej mi o wysiłek niż o diete ,to jednak niestety musi iśc w parze . Piekny wynik ,chwaląc Ciebie chwalę przy okazji siebie ,bo mam trochę więcej !!! Ale Ty chodzisz we wspaniałym nadmorskim plenerze ,zazdroszczę .

Jesteś niesamowita, wiesz?:))) Pozdrawiam Cię cieplutko:)))

Krysieńko,gratuluję wyniku!!!!a co do diety to my Kryśki już tak mamy.Buziaczki słodkie :)))

U mnie bardziej w diecie jestem systematyczna jak z ruchem...jestem po prostu leniwa;)) Buziaki Krysienko i milego wieczorku zycze;))

W domyśle w 2014 roku? Dobra jesteś. Ale jak już tak dużo chodzisz, to warto by było podeprzeć się jakąś dietka delikatna, by z kijkowania był namacalny, tzn. zauważalny na wadze efekt. Pozdrawiam cieplutko za słonecznego (!) dziś dzień cały Olsztyna.

To mniej więcej do Poznania doszłaś :) gratuluję.

Systematyczny ruch to bardzo piękna sprawa, Krysiu :-) Buziaczki