Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
KRYSIA w Z A N A T O R I U M :)))

Jak pamiętacie od wczoraj jestem kuracjuszką w sanatorium IRENA w Połczynie Zdroju. Na miejscu stawiłam się o 8:15 i nie byłam pierwsza , bo 2 panie z woj. warmiński-mazurskiego przyjechały dzien wcześniej i nocowały na zasadzie hotelowej w części komercyjnej , a trzecią też z tamtych rejonów przywiózł syn i skierowanie do Połczyna dostała z KRUS. Wszystkim tym paniom marzył się Kolobrzeg , ale jak mi powiedziała w lipcu pani z NFZ w Szczecinie , kiedy prosiłam o Połczyn Zdroj , że to nie jest koncert życzeń , taka była empatyczna .po rejestracji w recepcji , poszłam spadku pielęgniarki i na jej liście zauważyłam , że jestem w recepcji zarejestrowana na pokój nr.3 , podobnie jak moja poprzedniczka a przecież miałam być w pokoju jednoosobowym , co zostało potwierdzone w sobotę , jak dzwoniłam by się upewnić , że wszystko jest OK! Pielęgniarka sama poszła z moim skierowaniem do recepcji i sprawa się wyjaśniła , bo przy rejestracji pani nie " weszła w dodatkową zakładkę" i poprawiła mi meldunek do pokoju nr.1 / na parterze/. I to jest mój pokój do którego mogłam się wprowadzić dopiero o 13- tej , bo moja poprzedniczka nie mogła się z nim rozstać , gotowa była siedzieć do 16- tej , bo tak mieli ja odebrać , ale pani z recepcji na to nie wyraziła zgody . Bagaźe zdeponowała w przechowalni i czekała na transportuje w pokoju , ale  juz na terenie sanatorium . 

Tak wyglada mój pokój 

Wygodny , czyściutki , na wyposażeniu jest czajnik , lodówka, suszarka do włosów / niepotrzebnie zabrałam z domu 

Łazienka mogłaby być nowocześniejsza , ale jest czysto i  wszystko co potrzeba.     O 10- tej zaczęła przyjmować pani doktor i tu byłam pierwsza , przesympatyczna kobieta , mniej więcej w moim wieku poświęciła mi dość dużo czasu /ok.20 minut , wypytała o wszystko  , przebadała , uświadomiła mi " świadomej" , ze najwieksza moją bolączką jest niestety otyłość /BMI 32/ a było " dawno temu" 2,5 roku temu 28 !!! Po prostu masssakra  na którą wytrwale zapracowałam ! Dostałam reprymendę , żadnego podjadania poza owocami , bez żadnych słodyczy  może to mi się uda , bo nie mam " możliwości" tworzenia  wypieków  i tego będę się trzymać !!  Posiłki mam zaplanowane 7:30 śniadanie , 12:30 obiad i 17:00 kolacja , więc uważam , ze to dobre godziny dla grubasa . Harmonogram zabiegów otrzymaliśmy po godz. 20-tej , bo pani planistka nie mogła się wyrobić , choć ilość i plan zabiegów były wpisane komputerowo przez lekarza . Ja mam borowinę na lędźwie i bark , kąpiel solankową , masaż podwodny, laser , krio i gimnastykę związana z moim lewym , sztucznym biodrem . Zabiegi zaczynaja się najwcześniej o 7:20 / tak mam masaż podwodny 7 razy/ i kończą się najpóżniej o 11:00 , jedynie 7 razy krio na kolana 13:25 - 13:35 ! Z takiego rozkładu jestem bardzo zadowolona ,  bo praktycznie popołudnia mam wolne . Dziś 4 zabiegi przebiegły " błyskawicznie " bo o 10:30 byłam już wolna , mimo że laser był planowany o 11:40 Sądzę , że żabiegi krio też będę miała przed południem , więc po obiedzie pełna laba !! Nie ma chyba pełnej obsady , więc personel chętnie przyjmuje wcześniej na zabiegi . Miła pani zaproponowała mi dziś , bym na borowinę przychodziła na godz . 7:00 , a nie jak w planie 8:20, w związku z tym mam szanse jutro zakończyć zabiegi o 9:30 ! . Na posiłki nie narzekam , może dla mężczyzn wydaje się mało , ale ja tu nie przyjechałam na jedzenie , by nie tęsknić za słodyczami , kupiłam sobie jogurty, suszoną żurawinę , morele suszone i śliwkinie powiem , że do kawy wolałabym kawałek dobrego ciasta , ale moźe wytrzymam na owocach ! Tyle mam Wam do przekazania , jestem juz po obiedzie i wybieram się na soacer , przed rozgrywkami koszykówki . Serdecznie Was pozdrawiam i ślę buziaki