Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu 13.04.2013


I śniadanie: kromka chleba z masłem, rukolą, szynką i pomidorem + kawa z mlekiem
jako "drugie śniadanie": trochę paluszków
jako "obiad": kromka chleba z szynką i sałatą
kolacja: sałatka rzymska z kurczakiem