Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu 01.07.2013


I śniadanie: kanapka z jajkiem, kanapka z szynką i jajkiem
II śniadanie: garść migdałów
obiad: sałatka z kurczakiem
podwieczorek: 1 kostka czekolady
kolacja: jogurt z musli, banan, 2 plasterki ananasa