Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu 23.08.2013


śniadanie: 2 kanapki z pomidorem i jajkiem
obiad: 2 pełnoziarniste naleśniki z twarogiem
podwieczorek: musli z jogurtem
kolacja: zupa meksykańska, kawałek sernika, sałatka owocowa