Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu 21.09.2013


śniadanie: jajecznica z pieczarkami, kromka chleba z masłem
obiad: pierś kurczaka z sałatą i pomidorami
podwieczorek: kawałek tortu, szampan
kolacja: kawałek tarty z rukolą

1590 kcal