Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu 28.03.2014


I śniadanie: owsianka
II śniadanie: 2 kanapki z twarogiem i rzodkiewką
obiad: micha warzyw w oliwą, pierś kurczaka, ryż basmati
podwieczorek: twaróg z powidłami śliwkowymi
kolacja: kanapka z szynką, ogórki kiszone

1750 kcal

  • EwaChodakowskaTest

    EwaChodakowskaTest

    29 marca 2014, 09:02

    Żadna:( mam od kilku lat zaburzenia odżywiania :(

  • Cindy1111

    Cindy1111

    28 marca 2014, 23:07

    Nie chudnę i zaczynam mieć obsesje ale ogarnę to.