Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Endorfinowy odlot,a siła wspomnień.

Hey Kochane!

Dzięki Waszemu wsparciu, masie rad i ciepła staram się jak mogę, nie zawieść siebie jak i Was , dziękuję za to że jesteście i zawsze gdy tu wchodzę, coś się dzieję, czuję się potrzebna i wspierana !

Ale do rzeczy od wtorku zaliczone 2 treningi, na razie ćwiczę co 2 dzień , ale staram się porządnie, we wtorek Zumba( już niestety ostatnia przed wyjazdem, a wylatuję w sobotę) po niej dołożyłam Skalpel Wyzwanie. 

Wczoraj spotykałam się z koleżanką, na szczęście i swoją dumę w pizzerii zjadłam sałatkę i wypiłam tylko 2 piwa, wiem że nie powinno być i w ogóle, no ale był mecz i to dobry, poza tym radykalne zmiany u mnie zawsze kończą się tragedią, co zrzucę to zaprzepaszczę, na szczęście po piwku już nic nie jadłam. 

Dzisiaj trochę mi się pospało, ale zrobiłam sobie trening , który powinnam nazwać ,,zwalacz z nóg", najpierw 4 części huraganu Tomka Choińskiego,a potem Skalpel Wyzwanie, przez chwilę chciałam zrezygnować, bo już ledwo stałam na nogach, ale zacisnęłam zęby i stwierdziłam,że to już 20 dzień wyzwania ze skalpelem, więc dotrwałam do samiuśkiego końca. 

Potem jak zwykle moje ukochane boisko, ale bez piwka i przekąsek, kocham to miejsce, kocham moich piłkarzy i jak jestem w Grecji strasznie za tym tęsknię, ale z drugiej strony cieszę się,że znowu ich nie będę tyle widzieć, bo gdy widzę ich , to miejsce zaraz przypomina mi się M. i serce się łamie na pół, nie znoszę niewyjaśnionych spraw, a przede wszystkim niewiedzy.

Motywacja nie maleje, tylko cały czas muszę się pilnować, mam nadzieję ,że wejdzie mi to w nawyk :P 

Piękna 3-miesięczna metamorfoza: