Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
07.12.2010

Nie wytrzymałam stanęłam dziś na wadze na szczęście pokazało 86,5 kg :) czyli unormowało się w tym tygodniu będzie dietkowo i zobaczymy 85 kg :)
Plan na dziś:
- nie przekroczyć 1500 kcal
- ćwiczenia areobowe około godziny, zabawa z dziećmi :)
ahhhh to moje podjadanie jest najgorsze ale twardo walczę z tym!