Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czuję że chudnę, ciekawe czy waga też to zauważy
:)


Ważenie w sobote :)
Dietkowo
Stepper dziś;
-czas: 67'
-kroków 6162
-spalonych kcal 855
nogi z waty :p lubię to uczucie :)
piling, kąpiel, balsam i spanko...... jutro zważę się kontrolnie a co :)
a i oczywiście uzupełniam wypocone płyny... ok 2 l dziennie wody :)
  • MeGgY87

    MeGgY87

    16 lutego 2011, 22:21

    Chyba zbyt krótko go mam by odpowiedziec na pytanie odnośnie steppera, ale dla mnie super sprawa bo nie mogę wyjść na siłownie gdyż mam w domu 2 maleństwa i wyżywam się na nim i hula hop :D Ogólnie to najszybciej chudnie mi twarz i brzuch. Gorzej z udami i pupą.

  • gruszunia20

    gruszunia20

    16 lutego 2011, 19:21

    Mam takie pytanie, co Ci najbardziej schudło od steepera??

  • Seeendi

    Seeendi

    15 lutego 2011, 23:05

    czekam na wieści;)

  • fantasia1983

    fantasia1983

    15 lutego 2011, 21:58

    Daj koniecznie znać co wyszło!:)