No to jedziemy z koksem od nowa.
Motywacja jest i pierwsze kroki również.
Wczoraj 30 min skakanka i 1 dzień a6w.
Diete ostrą zacznę od poniedziałku, teraz tylko się ograniczam kalorycznie!
Dziś na wadze 79 kg.
Na święta Bożonarodzeniowe ujrzę 65 kg, jak się uda to wcześniej. :) I już nie zejdę z tej wagi!!! Ani niżej ani wyżej :D
Powodzenia dziewczyny, życzę takiej motywacji jak moja :) Nie ukrywam że zmotywowałam się czytając wasze pamiętniki i oglądając zdjęcia tzw."przed i po". Dałyście mi kopa dzięki :)