Jestem beznadziejna jak tak dalej pójdzie to zostane sama.Jak można być takim mam taką super córkę i nie chce żeby w przyszłości się mnie wstydziła.Niestety z tym ze kuleje nic już chyba nie zrobię ,ale przecież mogę choć zawalczyć o wygląd ale nie bo urodziny bo imieniny bo coś tam a jeszcze siostra codziennie przychodzi na kawę i musi być coś słodkiego jeszcze trochę i wpedzie się w cukrzycę juz czuje ze po słodkim mi niedobrze ale co tam do kawusi musi być.Mam unikać glutenu i co tydzień super a w weekend nawpierniczam się chleba z masłem albo suchego.A ćwiczenia ha ha co to w ogóle jest na ściągnąłam się apek z ćwiczeniami i tylko raz 15 min ćwiczyłam jak dziecko no i oczywiście usprawiedliwiam się ze mnie noga boli,no boli bo jak mięśni nie mam to jak ma nie boleć .Spróbuję jeszcze raz coś zrobić bo już mam dość siebie i albo teraz albo nigdy.
ar1es1
18 czerwca 2015, 23:38Ja polecam Ci upiec brownie z fasoli-prawie bez tłuszczu i cukru,bez glutenu a da się zasłodzić;)) Szanuj swe ciało-innego mieć nie będziesz...
krcw
18 czerwca 2015, 23:31walcz bo przy Twoim wzroście, wadze i wieku to juz trzeba wziąć sie za siebie, zdecydowanie za dużo ważysz do swojego (naszego) wzrostu, a z wiekiem będzie Ci coraz trudniej schudnąć bo metabolizm zwalnia...;/walcz!! i zamiast ciasta do kawy możecie z siostra zjeść przecież owoce...co do kawy nie pasują?? jasne ze pasują :D:D
WorkOutBitch
18 czerwca 2015, 23:24Przelecialam jednym okiem caly pamietnik, stanmy przed faktami. Z takim podejsciem nigdy nie schudniesz, nie uzyskasz wymarzonej figury. Badz zyczlisza dla siebie i zacznij walczyc. To w glowie sie wszystko zaczyna.