Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Model 3D w końcu wygląda sexi :)


Jak widać waga spadła 0,60 wiem mało ale jest 7 po piątce wiec jest spoko.

Dieta 8/10

Ćwiczenia 9/10

Balsamy 5 /10

Suplementy 4/10

Wpadki za dużo obiadu i kieliszek sheridana,no może dwa (alkohol)(uff)ale potraktowałam to jako podwieczorek

Sukces ćwiczenia z ciezarkami 40min 

A oto koszulka do ćwiczeń ze starego t-shirt a w końcu przerosilam maszynę do szycia 

A tu moje nowe,stare 3 kilówki brat mi dał bo już mu za lekkie

Powodzenia kobitki 8)

  • silva27

    silva27

    12 listopada 2015, 14:29

    Te hantelki to 3 kg? Mam takie same :-) Fajnie Ci idzie, powodzenia!

    • megiagnes

      megiagnes

      12 listopada 2015, 14:53

      Tak 3 kg:) dzięki

  • aluna235

    aluna235

    8 listopada 2015, 14:30

    Jest moc. Oby tak dalej. Pozdrawiam

  • Tigii

    Tigii

    8 listopada 2015, 13:27

    mniami sheridan ;) super koszulka, wolę takie niż odblaskowe pierdoły za kilkadziesiąt złotych. U mnie z balsamami jest -1 ale już zamówiłam krem z Avon do biustu (kiedyś bardzo mi pomógł i jest super) + serum antycellulitowe. Przesyłam sobotnią energię :)