Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam i liczę na wasze wsparcie ....


Waga na początek 84 , dieta 1200 kalorii i codziennie rower i brzuszki. Narazie na tylko tyle mnie stać z powodu braku kondycji. 
  • Czubkowa

    Czubkowa

    14 października 2013, 23:24

    Dasz radę! Trzymaj się planu a będzie dobrze :) A dodatkowo pomyśl, że na ślub będziesz mogła kupić suknie w mniejszym rozmiarze niż masz teraz, a chyba tego chcesz? powodzenia'!

  • lilannna

    lilannna

    14 października 2013, 23:05

    Powodzenia! Z czasem nabierzesz kondycji:) Trzymam za Ciebie kciuki!

  • zgrabna23

    zgrabna23

    14 października 2013, 13:08

    trzymam mocno kciuki! i czekam na pierwsze efekty!