Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jak to jest ?


no właśnie mam pytanko. od niedzieli wieczora męczy mnie okres, w piątek ważenie ( a wiem że okres mi się nie skończy)
czy to prawda że nie ma sensu ważyć się w trakcie okresu? tak samo z pomiarami?
faktycznie jest się troszkę większą?

  • Niczka90

    Niczka90

    13 stycznia 2015, 09:31

    Ja przy okresie zawsze "puchnę"...

  • idahoo

    idahoo

    13 stycznia 2015, 09:12

    hormony wywołują zatrzymanie wody w organizmie. jak najmniej soli i dużo wody. zważ się z 3 dni po okresie, wszystko wróci do normy :)

    • idahoo

      idahoo

      13 stycznia 2015, 09:12

      z mierzeniem też średnio, możesz troszkę 'opuchnąć'