Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Omlet z ...

Omlety to potrawa, która jest moją szybką wersją obiadu, gdy nie mam ochoty, siły, czasu na robienie czegoś innego. A jest pyszne.

Wegetariańskie i bezglutenowe.

Składniki:

- 3 jajka

- Sól, pieprz

- trochę masła

Na patelni rozpuścić masło, jajka rozbełtać i przyprawić w miseczce i wylac na rozgrzane masło. Smażyć z jednej trochy, aż całe jajko się zetnie.

To taka wersja podstawowa. I wtedy wchodzi do gry fantazja i zapasy w lodowce.

Taki omlet można po prostu posmarować majonezem;

-można go przygotować z serem i pomidorami;

- z surowymi ogórkami;

- z cebulą i pieczarkami;

- można podczas smażenia dodać zielony groszek;

- paprykę;

- szczypior;

-Ser dojrzewający lub żółty, itd.

U mnie wczoraj moja klasyczna wersja,czyli omlet z serem żółtym i pomidorami.