tak dokladnie mam straszną ochote miec 1 stycznia na wadze 8 z przotu i kurcze uda mi sie zobaczycoe!! uda mi sie!!!!!!!!!!!!!! ale mam teraz cisnienie na to !!!!!!!!!!! pomocy!!!!!!!! bo musi mi sie udac!!!!!!!!!!
Nie mam określonego co jem, ale staram się to mieć jakoś poukładane i kontrolować to co jem... Staram się stosować do jedzenie co 3-4 h... I nie podjadać... To najważniejsze dla mnie...
cogitata
17 grudnia 2012, 21:33
uda się uda na pewno!!! 3mam mocno kciuki:)
cogitata
17 grudnia 2012, 21:33
uda się uda na pewno!!! 3mam mocno kciuki:)
Renesamee
17 grudnia 2012, 20:32
I tak będzie. Amen :)
Lena1999
17 grudnia 2012, 20:09
Skoro tak bardzo tego chcesz to pewnie Ci się uda:)
Poowodzenia !
basia517
18 grudnia 2012, 19:45Nie mam określonego co jem, ale staram się to mieć jakoś poukładane i kontrolować to co jem... Staram się stosować do jedzenie co 3-4 h... I nie podjadać... To najważniejsze dla mnie...
cogitata
17 grudnia 2012, 21:33uda się uda na pewno!!! 3mam mocno kciuki:)
cogitata
17 grudnia 2012, 21:33uda się uda na pewno!!! 3mam mocno kciuki:)
Renesamee
17 grudnia 2012, 20:32I tak będzie. Amen :)
Lena1999
17 grudnia 2012, 20:09Skoro tak bardzo tego chcesz to pewnie Ci się uda:) Poowodzenia !
basia517
17 grudnia 2012, 20:01Trzymam kciuki aby się udało...