Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzis troszke lepiej!!!


dzis troszke lepiej moze dlatego ze sie troszke lepiej czuje!!!!!(CHORUBSKO)
dzis moje menu to
-drozdzówka z maroladą
-kawa z mlekiem i cukrem
- jogurt serduszko125g
-4 mandarynki
- żurek z jajkiem i chlebem
- kawa z mlekiem i cukrem
 co myslicie o tym menu  cwiczenia jakie kolwiek odpadają jestem na antybiotyku i jestem słaba!!! ale wczorajsze wsze komentarze pomogły mi sie wziąć w garś. dzieki kobietki jestescie najlepsze!!!! jka zobacze 8 z przodu to sie wam pochwale ale to jescze długa droga!!! powodzenia
 
  • Renesamee

    Renesamee

    17 stycznia 2013, 10:21

    Ta drożdżówka to mam nadzieję że nie działa jak na mnie - wzdęcia! A co do reszty to super, ja tylko żurku nie lubie! Buźka i zdrowiej!!!

  • neees

    neees

    16 stycznia 2013, 14:29

    cukier zamień na słodzik, a zamiast drożdżówki zjedz jakąś kanapkę z ciemnego pieczywa ;)

  • kamileczka344

    kamileczka344

    16 stycznia 2013, 14:21

    hmm może staraj się nauczyć pić kawe bez cukru :)

  • nicponiara

    nicponiara

    16 stycznia 2013, 14:09

    ta drożdżówka i pieczywko.lekki grzeszek;)