dzis dzien jak kazdy inny tyle ze jakos z wiekszym przekonaniem jestem na diecie!!! nie mam wogóle apetyty jem jak juz mnie cos ssie w brzuchu!! mam antybiotyk bo chora jestem i to moze dlatego jakos mój organizm nie chce jesc!!! moje dzisiejsze mneu to
- dwie kromeczki z szynką i serem żółtym
- biala kawa z mlekiem
- surówka z jabłka i marchwi i 1/3 piersi z kurczaka z piekarnika!!!
nie wiem co bede jesc na kolacje moze jogurt mi wystarczy nie mam wcale apetytu!!!
Waga masakrycznie duza ale to nic dam sobie z nia rade z wasza pomocą oczywiscie! JUTRO ide do pracy to zacznie sie wiecej ruchu to bedzie ok. bo teraz tylko siedze i leze i tyle!!!!! czytam wasze pamietniki i strasznie mnie motywujecie !!! tez bym chciala miec na swojej wadze spadek!! nikomu sie nie przyznam ze sie odchudzam nech zobacza po mnie ze jest mnie mniej!! powodzenia kobietki!!!!!!!!!!
nicponiara
17 stycznia 2013, 14:01mi też się jeść nie chce, ale przynajmniej te 4 posiłyki to zjeść trzeba, bo w końcu przyjdzie taki dzień,że rzucisz się na jedzenie....przynajmniej ja tak parę razy miałam......3mam kciuki;)
justyna514
17 stycznia 2013, 13:59będzie cudnie;*