Dzis dzień bez znacznych atrakcji praca praca i robienie nalewki yeyyyyyyyy
pyszna rozdrzewająca na spirytuś dla uwieńczenia moich sukcesów w odchudzaniu!! Dokladnie tak!!! Napije sie jej jak na pasku bedzie 85 kg czyli jeszcze długo długo nie!!!
menu na dziś:
2 kawy z mlekiem
śniadanie:3 kromekiz grachama z pomidorem
2 śniadanie: 3 banany
obiad: leczo +2bułki
kolacja : activia, pomarańcz
Co sadzicie o takim menu????
wiem że troche mało warzyw ale jutro sie poprawie!!!! Oczywiście nie jem słodyczy wogóle!!! i przedemną dzis jeszcze 100brzuszków i 50 przysiadów
jestem strasznie zdeterminowana!!!! musi sie udać zważe sie w niedziele i napisze co ta moja szklana pokazała!! ale najpierw kupie jej nowe baterie bo chba troszke oszukuje!!!!
ps pytanko jaką różnice macie w wadzie rano a wieczór???
bo ja mam taki durny zwyczaj ważyc sie wieczorem i wkurzona jestem bo wiadomo waga wtedy jest dużo wieksza!!!!
lece was poczytać!!!
pyszna rozdrzewająca na spirytuś dla uwieńczenia moich sukcesów w odchudzaniu!! Dokladnie tak!!! Napije sie jej jak na pasku bedzie 85 kg czyli jeszcze długo długo nie!!!
menu na dziś:
2 kawy z mlekiem
śniadanie:3 kromekiz grachama z pomidorem
2 śniadanie: 3 banany
obiad: leczo +2bułki
kolacja : activia, pomarańcz
Co sadzicie o takim menu????
wiem że troche mało warzyw ale jutro sie poprawie!!!! Oczywiście nie jem słodyczy wogóle!!! i przedemną dzis jeszcze 100brzuszków i 50 przysiadów
jestem strasznie zdeterminowana!!!! musi sie udać zważe sie w niedziele i napisze co ta moja szklana pokazała!! ale najpierw kupie jej nowe baterie bo chba troszke oszukuje!!!!
ps pytanko jaką różnice macie w wadzie rano a wieczór???
bo ja mam taki durny zwyczaj ważyc sie wieczorem i wkurzona jestem bo wiadomo waga wtedy jest dużo wieksza!!!!
lece was poczytać!!!
CzarnaPerla1300
2 września 2013, 19:09Rano najlepiej wiadomo ze wieczorem będzie więcej :( Powodzenia i przestań sie ważyć wieczoremmmmmmmmmmmmmmmmm !!!!
melolontha
2 września 2013, 18:40zazwyczaj wieczorem mam od 0,5- 2,0 kg więcej niż rano. Ja mam paskudny zwyczaj ważenia się dwa razy dziennie... ;/