ok troszke sie poopierdzielałam ale już bedzie lepiej!! jem mniej i nie jem po 18 troszke cwicze i bedzie dobrze. w niedziele licz na to że bedzie waga na pasku!!!! bo jeszcze mi troszke brakuje!!! musze zobaczyć w lutym 8 musze musze pomożecie!!!! myslicie że 6 kg w miesiąc da sie zrobić przy mojej wadze!!! bardzo bym chciala powiedzcie że sie da!!!! Dieta to jedynie MZ bo nic innego mi nie wychodzi i tylko sie kompromituje!!!!! strasznie mnie wzielo na to odchudzanie!!!! Powiem wam że jak was poczytam i poobserwóje to mam jeszcze wiekszy zapała!!! Jednak odchudzanie w grupie dużo łatwiejsze jest!!!!
motywacja to:
![]()
motywacja to:
Merry
24 stycznia 2014, 13:28Mnie się udało kiedyś tam schudnąć 8kg, w 2 tyg., przy bardzo restrykcyjnej diecie i bardzo aktywnym trybie życia. Ale szybciej wróciło niż zeszło ;(
tluscioszkowaania
23 stycznia 2014, 19:09dasz radę ;-) powodzenia !