Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Brak chęci..

Tak coś czuję, że nie chce mi się.. ta waga idzie mi zbyt wolno w dół, a właściwie stoi w miejscu. Schudłam do 60 kg i po jakimś czasie wróciło to 63 kg, które dalej utrzymuję. I nie wiem jak zmotywować siebie do ćwiczeń, do diety itd. Niby coś tam ćwiczę i dietę utrzymuję, ale czuję, że to nadal za mało. Moja waga powinna choć trochę ruszyć z miejsca, a tu nic. Nadal stoi.. może to przez to, że nie jestem zbyt cierpliwa.

A jak powiadają "CIERPLIWOŚĆ TO KLUCZ DO SUKCESU". 

Czego i wam życzę. Trzymajcie się :)