dziś dostałam jedynkę z wosu.. trochę popsuło mi to humor, ale siadam do planimetrii zaraz moze jakaś 3 będzie;)
już po obiadku, bardzo zdrowym i pysznym;d
śniadanie: 2 pieczywka chrupkie z twarogiem z rzodkiewką
2 śniad. : owsianka firmy Activia i bułka z dynią
obiad ;marchewka z jabłkiem, 2 małe ziemniaki i pierś grilowana z przyprawami, mniami <3
wczoraj na kolacje zrobiłam sobie jogurt bananowy , pycha polecam !
szklanka mleka +2 łyżki jogurtu naturalnego + banan, wszystko miksujemy i wychodzi pyszny jogurcik !