Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6 dzień na SB

dziś na śniadanie

jajecznica z 2 jajek z szynką i do tego pomidor

na obiad

kurczak pieczony w rękawie oczywiście bez skóry i tłuszczu z ogórkami

na kolację 1/4 kalafiora.

przekąski.... jako iż dzisiejszy dzień spędziłam prawie cały w aucie nie miałam czasu jeść a niestety bardzo niepokojąco spadł mi poziom cukru. musiałam zjeść kawałek babki piaskowej ale dosłownie kawałeczek i 8 śliwek. a i jeszcze trochę ponad normę słonecznika.

moje menu dziś woła o pomstę do nieba... ale wierzcie mi dziś był koszmarny dzień 350 kilometrów w aucie. nie było czasu na jedzenie....

ale dziś się zmierzyłam w pasie i jest bardzo dobrze spadło mi 4 centymetry. i bardzo dużo osób mi mówi że schudłam. więc bardzo się cieszę. a i niedługo będę musiała garderobę wymienić bo wszystkie spodnie na mnie już wiszą.... hehehe....