Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
poniedziałek. 05.03.2012


menu
śniadanie
garść szprotek
2 śniadanie
2 kotlety mielone z grila dietetyczne
obiad
surówka, 2 jaka, pomidor, ogórek, kiełbasa
kolacja
jogurt bałkański lighit, 3 kostki czekolady gorzkiej, 2 słodziki
przekąska
słonecznik