menu na dziś
sniadanie
4 chlebiki wasa z sałatą, szynka i ogórkiem
II śniadanie
2 kromki wasa z sałatą szynką i pomidorem
obiad
4 racuszki małe owsiane
kolacja
piczarki +cebulka duszone na wodzie, 2 jajka na twardo
przekąska
banan
przekaska
kakao + 2 kostki czekolady