Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
121 DZIEŃ SB ;-)

menu na dziś
śniadanie
2 kromki chleba razowego z wędliną z drobiu
II śniadanie
bułka grahamka
przekąska
banan
obiad miseczka grochówki, serek homogenizowany waniliowy, brzoskwinia
kolacja
1 bułka grahamka, liść sałaty rzymskiej, pomidor, ogórek, chuda szynka, jajko
przekąska
pół miseczki błonnika