Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sobota imieniny kota

jestem mega panikarą i często wszystko biorę bardzo do siebie... Jak już gdzies tam pisałam w niedziele skończyłam swoją 5dniową diete oczyszczającą i schudłam przez ten czas troche ponad 2kg. Od poniedziałku stanęłam przed pytaniem jak jeść żeby tego wszystkiego nie zaprzepaścić. Moje menu w wtorek - środe tutaj opisałam w czwartek zrobiłam na śniadanie 100g twarogu z musem truskawkowym, później jakieś jabłko i banana zjadam, a na obiad zrobiłam cudownego kurczaka z papirusa do tego pół czerwonej papryki i pół główki brokuła. nie wiem co się stało, ale od czwartku po obiedzie aż do piątku miałam najstraszniejszą zgagę... No tak blondynka nie pomyślała że taka ilość surowej papryki mogła by zaszkodzić, a jednak! teraz już wiem że muszę na nią bardzo uważać! 

Dobra pomarudziłam sobie o mojej zgadze życia! Jak wiecie byłam już dwa razy na rollomasażu i jestem nim mega zachwycona, szukałam takiej przyjemności w szczecinie i lipa! jestem taka zła bo albo nie odbierają albo już w ogóle jest zamknięte! całe szczęście wróciłam na weekend do domu i udało mi się cudem załapać dzisiaj na 30min rollomasażu ;D od razu lepiej się czuje ;)) 

p.s. w ciągu 5dni kolejne 0,5kg mniej